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  • フットサルに最適なおすすめ夏用インナー

    フットサルでいいパフォーマンスを発揮するために、インナーとスパッツを着用してみてはいかがでしょうか。また、パフォーマンスの向上のためだけでなく、怪我の防止の観点から、インナーやスパッツを着用することを...


  • 鼻中隔湾曲症の入院・手術 体験記 -検査から入院まで-

    以前、鼻中隔湾曲症の手術を受けました。鼻中隔湾曲症の手術をこれから受ける方や、手術をためらっている方に少しでも参考になれば幸いです。手術を受ける前は、睡眠時に鼻孔(左側)がふさがってしまい、鼻呼吸がで...


  • 鼻中隔湾曲症の入院・手術 体験記 -手術から現在まで-

    いざ手術室へ...緊急搬送などとは違い、患者(私)は自分で歩くことができる元気(?)な状態なので、手術室には自分で歩いて入りました。そして、ドラマでよく見るような手術室の手術台に自分で横になりました。...


  • フットサルシューズの選び方とおすすめメーカー

    フットサルシューズを購入する際に注意する点や選ぶポイントと、個人的におすすめのメーカーを紹介します。フットサルシューズの靴裏には大きく分けて2種類あります。体育館の床に近い色でほぼ平らのシューズと、イ...


  • カミソリ負けで肌荒れに困っているときの対処法

    カミソリから髭剃りに変えてから肌荒れは格段に改善しましたので、私のようにカミソリ負けによる肌荒れに悩んでいる方にはおすすめです。温タオルでひげを温めてひげを柔らかくして、シェービングクリームをつけて、...